saúde

fev
13
2025
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Como os Relacionamentos Saudáveis Impactam a Saúde Mental e o Bem-Estar

Como os Relacionamentos Saudáveis Impactam a Saúde Mental e o Bem-Estar

Brasil
As conexões sociais desempenham um papel essencial na saúde mental, ajudando a reduzir o estresse, fortalecer a autoestima e promover um maior equilíbrio emocional. O convívio com amigos, familiares e colegas de trabalho proporciona suporte emocional e contribui para um estado de bem-estar duradouro. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista no tema, "ter relações saudáveis é um dos fatores mais importantes para uma mente equilibrada, pois o ser humano precisa de apoio e pertencimento para enfrentar os desafios da vida".Manter relacionamentos próximos e de qualidade pode reduzir sintomas de ansiedade e depressão. A troca de experiências, a empatia e o…
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jan
20
2025
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By King post
Conselho Regional de Psicologia de São Paulo oferece curso gratuito sobre saúde mental no trabalho

Conselho Regional de Psicologia de São Paulo oferece curso gratuito sobre saúde mental no trabalho

Saude, , , ,
A saúde mental no ambiente de trabalho é uma preocupação crescente nas organizações. Estresse, ansiedade e outros transtornos mentais podem se manifestar devido a fatores como pressão excessiva, falta de apoio social e ambientes hostis, afetando não só a saúde das pessoas, mas também das organizações: estudos demonstram que o absenteísmo, a rotatividade de funcionários e os custos com assistência médica aumentam significativamente em ambientes em que a saúde mental não é priorizada.Para promover a conscientização sobre o tema, e no cumprimento de suas funções precípuas, o Conselho Regional de Psicologia de São Paulo (CRP SP) oferece o curso “Saúde mental…
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out
22
2024
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By King post
5 dores mais comuns que você pode melhorar com pilates

5 dores mais comuns que você pode melhorar com pilates

Saudável, , , ,
O Pilates é uma excelente abordagem para o tratamento de dores, principalmente crônicas ou decorrentes de problemas musculoesqueléticos. Ele trabalha o fortalecimento muscular, a flexibilidade e o alinhamento postural, fatores essenciais para aliviar o desconforto. Aqui estão as 5 dores mais comuns e algumas dicas da fisioterapeuta e professora da Pure Pilates, Josi Araújo, de como pode melhorar com a prática regular de Pilates:1. Dor LombarA dor lombar é uma das queixas mais comuns, geralmente causada por má postura, fraqueza muscular ou desequilíbrios. O Pilates trabalha o fortalecimento e estabilização dos músculos abdominais, pélvicos e dorsais, o que ajuda a reduzir a sobrecarga na…
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jul
25
2024
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Andropausa: o que é e como afeta 20% dos homens acima dos 50 anos

Saude, ,
Especialista aponta a importância de um diagnóstico correto Perda de massa muscular, ganho repentino de peso e oscilação do humor podem ser indicadores do DAEM: Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino. Em tradução literal, no jargão popular, a chamada Andropausa, condição que atinge 20% dos homens a partir dos 50 anos, de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia.“Um assunto mais para os homens, mas que muitas mulheres se interessam por conta de seus companheiros”, aponta a Dra. Luísa Perret, endocrinologista. A profissional elenca as condições ao surgimento do DAEM como uma série de incômodos a partir dos 40 anos, faixa etária…
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set
27
2023
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By Noticiei Agora
Diego Alemão busca tratamento em uma clínica de reabilitação após sua prisão no Rio de Janeiro.

Diego Alemão busca tratamento em uma clínica de reabilitação após sua prisão no Rio de Janeiro.

POLÊMICA, ,
De acordo com o advogado do ex-BBB, Alemão está lutando contra uma depressão grave e faz uso de substâncias químicas há vários meses.Diego Gasques, mais conhecido como Diego Alemão, decidiu voluntariamente buscar tratamento em uma clínica de reabilitação após ser detido por posse ilegal de arma e liberado mediante o pagamento de uma fiança de R$ 4 mil.Jeffrey Chiquini, o advogado do ex-BBB, relata que Diego Alemão está enfrentando uma profunda depressão e tem feito uso de substâncias químicas nos últimos meses. Em uma declaração compartilhada em seu perfil no Instagram, ele escreveu: "Diego, infelizmente, tem sofrido com um problema…
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jul
12
2023
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By Noticiei Agora

Ana Maria Braga é substituída às pressas no Mais Você

NOTÍCIAS, ,
Quem é fã de Ana Maria Braga, tomou um susto no início do Mais Você desta quarta-feira (12). Isso porque a apresentadora não estava por lá, mas sim Juju Massaoka, que tem comando o quadro “Feed da Ana”, e o repórter Cauê Fabiano, que faz parte do time do Mais Você.“A Ana Maria acordou um pouco indisposta hoje, com uma dor de garganta, e como o Fabricio Battaglini está de férias e a Talitha Morete está no Rio, ela me pediu para ir tocando o barco aqui. Como não sou boba, chamei meu amigo Cauê Fabiano para me ajudar”, disse.Ana…
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