redes sociais

Márcio Poncio confirma gravidez de Simone aos 50 anos como já previsto pelo portal LeoDias.

A influenciadora digital Simone Poncio está grávida novamente. A informação, que havia sido antecipada por um portal na quarta-feira, foi confirmada hoje por Márcio Poncio ao publicar uma foto da esposa segurando um vestidinho de bebê azul com uma declaração carinhosa. Na imagem divulgada, Simone está sorridente, segurando balões cor-de-rosa e uma peça de roupa de bebê, em clima de celebração. Aos 50 anos, ela espera o terceiro filho. Márcio destacou a gestação após os 50 anos como um símbolo de superação e renovação, mencionando mudanças de hábitos e perspectivas. Ele ressaltou a união do casal e a confiança nesse…
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Como as redes sociais impactam a saúde mental e estratégias para um uso consciente

Como as redes sociais impactam a saúde mental e estratégias para um uso consciente

O uso excessivo de redes sociais tem se tornado uma das principais causas de ansiedade, estresse e desgaste emocional na era digital. Embora as plataformas sejam úteis para conectar pessoas e compartilhar informações, seu uso inadequado pode trazer sérias consequências para a saúde mental. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em desenvolvimento humano, é essencial adotar estratégias conscientes para equilibrar os benefícios e os impactos negativos das redes sociais.Um dos efeitos mais prejudiciais das redes sociais é a tendência a comparações negativas. Ao ver publicações que destacam apenas momentos felizes e conquistas, muitas pessoas se sentem insatisfeitas com suas próprias…
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